Дэн Миллмен — подающий надежды гимнаст, чья жизнь кажется идеальной: спортивные победы, верные друзья, головокружительные романы и бесконечный кайф от скорости. Но однажды ночью в авторемонтной мастерской он сталкивается с загадочным стариком по имени Сократ, чьи невероятные способности и мудрые слова рушат все представления Дэна о реальности.
Внезапная травма ломает не только тело гимнаста, но и его уверенность в будущем. Под руководством Сократа и с помощью таинственной девушки Джой, Дэн начинает путь, где физическая сила меркнет перед силой духа. Ему предстоит столкнуться с внутренними демонами и открыть истины, которые перевернут всю его жизнь.